Blogs en nieuws
Waarom je je deze weken zo futloos voelt (en wa...
De feestdagen zijn voorbij, het is donker als je opstaat en het weer maakt alles nog grauwer. Ondanks dat de huidige januarimaand erg zonnig is (tot nu toe 87.7 uur...
Waarom je je deze weken zo futloos voelt (en wa...
De feestdagen zijn voorbij, het is donker als je opstaat en het weer maakt alles nog grauwer. Ondanks dat de huidige januarimaand erg zonnig is (tot nu toe 87.7 uur...
Sneeuwruimen in Nederland: wat je moet weten
In grote delen van Nederland ligt nu sneeuw. De komende dagen wordt nog meer sneeuw verwacht. Dat betekent veel sneeuwruimen voor huizen, opritten, stoepen en terrassen. Sneeuw in Nederland: korte...
Sneeuwruimen in Nederland: wat je moet weten
In grote delen van Nederland ligt nu sneeuw. De komende dagen wordt nog meer sneeuw verwacht. Dat betekent veel sneeuwruimen voor huizen, opritten, stoepen en terrassen. Sneeuw in Nederland: korte...
Buiten leven zonder schema: zo maakt kamperen j...
Vrijwel iedereen is er bekend mee, thuis neem je je voor om meer te bewegen, maar het komt er steeds niet van. Je zit veel binnen, je dag vliegt voorbij...
Buiten leven zonder schema: zo maakt kamperen j...
Vrijwel iedereen is er bekend mee, thuis neem je je voor om meer te bewegen, maar het komt er steeds niet van. Je zit veel binnen, je dag vliegt voorbij...
Diverse vragen en antwoorden van een fitness en...
Ik doe al meer dan 30 jaar aan krachtsport en ben meerdere malen Nederlands kampioen geweest in een krachtsport (armworstelen). Omdat veel mensen in mijn omgeving dat weten krijg ik...
Diverse vragen en antwoorden van een fitness en...
Ik doe al meer dan 30 jaar aan krachtsport en ben meerdere malen Nederlands kampioen geweest in een krachtsport (armworstelen). Omdat veel mensen in mijn omgeving dat weten krijg ik...
Conditie opbouwen: de beste cardiotrainingen vo...
Een goede conditie is de basis van een fit lichaam. Het zorgt voor meer energie, een betere weerstand en helpt je stress te verminderen. Gelukkig hoef je niet per se...
Conditie opbouwen: de beste cardiotrainingen vo...
Een goede conditie is de basis van een fit lichaam. Het zorgt voor meer energie, een betere weerstand en helpt je stress te verminderen. Gelukkig hoef je niet per se...
Fit worden in je eigen woonkamer: zo maak je va...
Heb je weinig tijd, geen zin in drukte of wil je gewoon lekker thuis aan je gezondheid werken? Dan is thuis trainen dé oplossing. Steeds meer mensen ontdekken hoe makkelijk...
Fit worden in je eigen woonkamer: zo maak je va...
Heb je weinig tijd, geen zin in drukte of wil je gewoon lekker thuis aan je gezondheid werken? Dan is thuis trainen dé oplossing. Steeds meer mensen ontdekken hoe makkelijk...