Optrekstang

1 product

  • Nieuw Optrekstang Station Zwart 100,5 X 102 X 234,5 Cm Optrekstang Station Zwart 100,5 X 102 X 234,5 Cm

    vidaXL Optrekstang Station Zwart 100,5 X 102 X 234,5 Cm

    Levering 1 - 5 dagen

    Dit verstelbare optrekstangstation is een geweldige toevoeging voor je thuisty gym. Het biedt veel gebruiksmogelijkheden en je kunt de hoogte aanpassen voor allerlei workouts. Met een stijlvolle zwarte afwerking combineert het een modern ontwerp met praktische functionaliteit, waardoor het een aantrekkelijk stuk fitnessapparatuur is voor zowel fanatieke sporters als beginners. Het past perfect in je huis en zorgt voor een leuke workout ervaring in je eigen omgeving. Hoge kwaliteit constructie: Het optrekstangstation is gemaakt van gepoedercoat staal, wat zorgt voor stabiliteit en duurzaamheid. Het stevige frame houdt stand tijdens intensieve workouts, ideaal voor serieuze sporters. De poedercoating zorgt ook voor een moderne uitstraling die je thuisty gym een boost geeft. Verstelbaar ontwerp: Je kunt de hoogte van het station makkelijk aanpassen, zodat het geschikt is voor verschillende oefeningen en gebruikers. Dit betekent dat iedereen het kan instellen naar hun voorkeur, wat de efficiëntie en het comfort van je training verhoogt, of je nu optrekt of andere krachttraining doet. Gemakkelijk onderhoud: Het station is eenvoudig te onderhouden; een snelle veeg met een doek zorgt ervoor dat het er altijd goed uitziet en klaar is voor je volgende workout. Dat maakt het gebruik erg praktisch zonder gedoe met ingewikkelde schoonmaak. Binnen gebruik: Dit optrekstangstation is speciaal voor binnen en is perfect voor thuisty gyms. Het biedt een veilige en inspirerende omgeving voor je fitnessreis. De moderne stijl past moeiteloos in verschillende interieurs en maakt je bestaande gym apparatuur compleet. Eenvoudige montage: Je hebt alleen een schroevendraaier en een paar handen nodig om het station te monteren. Zodra het is opgebouwd, heb je een stevig workoutstation dat stabiel en veilig is tijdens je trainingen. Goed om te weten:Deze apparatuur is geen . Het mag niet door kinderen worden gebruikt. Houd niet-begeleide kinderen uit de buurt van de apparatuur. Kleur: Zwart Materiaal: Gepoedercoat staal Finish: Poedercoating Totale afmetingen: 100,5 x 102 x 234,5 cm (L x B x H) Gewicht: 22,8 kg Duurzaam Verstelbare min/max -afmetingen: 203-230 cm Maximaal gewicht: 150 kg Alleen voor gebruik binnen Aflevering: 1 x Pull-up Bar Station Montage vereist: Ja

    Levering 1 - 5 dagen

    €195,95

Een optrekstang is een horizontale stang waaraan je jezelf optrekt, een van de beste oefeningen voor je rug, armen en schouders. In deze collectie van Gezond en Gezellig vind je een vrijstaand optrekstangstation van 234,5 cm hoog, van zwart staal. Alles wordt gratis verzonden.

Waarom een vrijstaand optrekstangstation?

Een vrijstaand station hoef je niet aan de muur of in een deurpost te bevestigen. Je zet het in je thuisgym, garage of zolder en kunt er direct mee trainen. Zo'n station is stevig en biedt vaak ook plek voor andere oefeningen, zoals dips of knieheffen. Kijk bij het product welke oefeningen het station mogelijk maakt.

Welke oefeningen doe je aan een optrekstang?

  • Pull-up: met je handpalmen van je af, vooral voor je brede rugspier.
  • Chin-up: met je handpalmen naar je toe, met meer nadruk op je biceps.
  • Hangen: gewoon aan de stang hangen versterkt je grip en ontlast je wervelkolom.
  • Knieheffen: hang aan de stang en trek je knieën op, voor je buikspieren.

Hoe leer je optrekken?

Lukt een pull-up nog niet, begin dan met hangen en met negatieve herhalingen: spring omhoog en laat jezelf in 3 tot 5 seconden rustig zakken. Je kunt ook een weerstandsband om de stang en je voet doen voor ondersteuning. Train twee tot drie keer per week en je merkt snel vooruitgang.

Hoeveel ruimte heb je nodig?

Het station is 234,5 cm hoog. Zorg dat er boven de stang genoeg ruimte is voor je hoofd, dus een plafondhoogte van minstens 2,60 meter. Leg een fitnessvloer onder het station voor stabiliteit.

Veelgestelde vragen

Betaal ik verzendkosten?
Nee, het optrekstangstation wordt gratis verzonden.

Moet ik het station zelf opbouwen?
Ja, met de meegeleverde handleiding en onderdelen.

Heb je ook apparaten voor aan de wand?
Ja, bekijk de krachttorens bij lat pulley en het krachtstation.

Waar vind ik meer?
Bij de fitness vloermatten en alle fitness producten.

© 2026 Gezond en gezellig, Powered by Shopify

    • American Express
    • Apple Pay
    • Google Pay
    • iDEAL Wero
    • Klarna
    • Maestro
    • Mastercard
    • PayPal
    • Union Pay
    • Visa